Salud de los Huesos

Nuestros huesos constituyen el marco de soporte y protección para los órganos vitales de nuestro cuerpo, sirven de apoyo para los movimientos de nuestros músculos y son la principal reserva de minerales y células de la sangre.

Cuidar de ellos y mejorar su densidad debe ser una preocupación desde la temprana edad de 20 años. Después de los 25 años la capacidad de nuestros huesos para formar tejido óseo sano va decayendo y aumenta la actividad de destrucción ósea. Este proceso se agudiza más en las mujeres después de la menopausia.

 Mujeres y Hombres que se incluyan en las siguientes características están en riesgo de padecer osteopenia u osteoporosis:
Mayor de 45 años
Historia de fractura previa
Bajo peso o índice de masa corporal bajo
Visión corta
Caídas frecuentes
Menopausia
Actividad física limitada
Bajo consumo de calcio
Fumador/a
Bebe más de 2 copas diario
Uso de corticosteroides (prednisona) por más de 3 meses
Estrógenos o Testosterona baja
Músculos de las piernas débiles

También, padecer alguna de las siguientes enfermedades o haberse sometido a alguno de los siguientes tratamientos, aumenta el riesgo de desarrollar osteoporosis:
Anorexia o bulimia
Depresión
Cáncer
Diabetes
Artritis Reumatoide
Lupus
Menopausia Prematura
Cirugía Bariátrica
Uso de antiácidos, antidepresivos o cortisona o prednisona por más de 3 meses consecutivos
 La prevención debe iniciar después de los 25 años, con más fundamento si tiene alguno de los factores mencionados anteriormente que le aumentan el riesgo a desarrollar osteopenia u osteoporosis.

La Densitometría Ósea es el método tradicionalmente usado para diagnosticar y evaluar el tratamiento, pero se indica cada 2 años, pues antes no arroja mayor información, esto es mucho tiempo si ya se esta en algun tratamiento para medir la eficacia del mismo, y también es mucho tiempo para no hacer nada.

En Med Wellness Clinic, a traves de uno de los exámenes de Medicina Funcional podemos medir la cantidad de colágeno presente en los huesos, esta es una prueba sencilla en orina que se puede realizar cada 3 meses, lo que permite tomar decisiones más acertadas y eficaces sobre el tratamiento con OSAplex y otros nutrientes que brindamos a nuestros pacientes para proteger la salud de sus huesos y ayudarles a reparar los huesos en osteopenia y osteoporosis. 

En Medicina Funcional, el tratamiento para la salud de los huesos no solo involucra el uso de calcio y vitamina D, es importante atender el metabolismo óseo completo y reducir o eliminar los causantes de inflamación, si no se atiende la inflamación, el cuerpo no puede repararse, y esto es lo mismo para los huesos.
  No espere a tener osteoporosis y comience a mejorar la salud de sus huesos ahora.

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