 Por: Rocío E. López, M.D. y Coach en Salud y Nutrición Holística
787-743-8583 medwellnessclinic@gmail.com Al final del verano y con el regreso a clases, todas las madres pensamos que por fin nos va a sobrar tiempo para nosotras; solo para darnos cuenta que el regreso a clases trae madrugadas extremas, falta de tiempo para comer bien, inconsistencia en el ejercicio, agotamiento y fatiga a extremos. Al final de septiembre ya estamos desesperadas por que termine el semestre escolar. Viviendo a este ritmo, abandonamos nuestra persona, solo vivimos para nuestros hijos. Cuando nuestra salud física y mental se quiebra, nos damos cuenta que nos hemos abandonado. Yo experimenté esta forma de vida, hasta hace 5 años, cuando mi salud física y emocional se afectó a tal grado que estaba a punto del colapso. Decidí hacer los cambios necesarios para atender mis problemas de salud, cambié mi alimentación y resolví los desbalances en mi vida que me daban infelicidad y desesperanza. Ahora soy feliz con mis hijos, de vacaciones o de clases, he aprendido a organizar mi tiempo de manera que ya no siento ansiedad por lo que tengo que hacer en el día, tengo tiempo para mí, para mi esposo y para mi trabajo. Integrar a mi práctica médica, nutrición, y consultoría en estilo de vida, me ha permitido ayudar a transformar la vida de muchas otras madres para que recuperen su salud, vida y felicidad. Evita el caos de la rutina escolar mientras atiendes a tus hijos, los siguientes consejos te ayudarán a recuperar tu vida:
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Conoce a nuestro staff, la Dra. Rocio Lopez, el Dr. Juan Rivera, el Psicologo Mario Perez te proveeran informacion util para resolver tus problemas de salud, mejorando tu alimentacion, aumentando tu energia. Alivia tu diabetes, obesidad, hipertension, fibromialgia, etc. Nuestras herramientas: Medicina Funcional, Nutricion Medica, Psicologia Holistica, Acupuntura, y Coaching en Salud Holistica Archives
July 2016
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